概要

自分の感情や欲望を自分で抑えること。英語ではself-control。

制御できずに誘惑に負けてもいけないし、自制のしすぎで様々なものをフイにして後々後悔するようなことになるのもいけない。

近年は引きこもりやネット依存症が増加するほどに、情勢やライフスタイルが大きく変容。脳の中の神経伝達もセロトニンの減少やドーパミンの暴走により、前頭葉の活性化がされない影響もあり、自制ができない者も増えつつある。

関連タグ

自粛　自重　我慢:類義語

自制の神/ザ・バーザーカー：『キン肉マン』に登場する、自制を司る神。

外部リンク

自制心とは。自制心を鍛える方法（マイナビウーマン）