להתגבר על הרגלים הרסניים באמצעות קואצ'ר
במסע החיים, לעתים קרובות אנו מוצאים את עצמנו מתמודדים עם הרגלים הרסניים שמעכבים את הצמיחה והאושר האישיים שלנו. בין אם זה דחיינות, דיבור עצמי שלילי או בחירות לא בריאה באורח חיים, להשתחרר מהדפוסים האלה יכול להרגיש כמו קרב עלייה. עם זאת, עם התמיכה וההכוונה של מאמן חיים מיומן, אתה יכול לצאת למסע טרנספורמטיבי לעבר עתיד מזהיר ומספק יותר. הבנת הרגלים להרס עצמי הצעד הראשון להתגבר על הרגלים של הרס עצמי