«В ход идет все — гадания, карты Таро и приметы» После начала СВО россияне стали больше верить в магию. Зачем им это?

В начале года россияне стали намного чаще покупать карты Таро для гадания, а участников СВО регулярно замечают с языческими оберегами на форме. Чего ищут жители страны в эзотерических практиках и помогают ли они, «Лента.ру» спросила у психотерапевта и специалиста психологической платформы Alter Елизаветы Крюковой, а еще и у самих россиян.

«Лента.ру»: Россияне стали все больше покупать карты Таро. С чем это может быть связано?

Елизавета Крюкова: Если рассуждать в рамках магического мышления и психологии, то это связано с увеличением уровня неопределенности. Когда он повышается, люди ищут способ как-то преодолеть его. И тут идет в ход все — гадания, карты Таро, приметы...

Жизнь — это вообще штука неопределенная и непредсказуемая. Сегодня прогнозы во многих областях можно построить с помощью высшей математики и теории вероятностей, но это довольно сложно и доступно далеко не всем. Гораздо проще использовать какие-то житейские способы, которые появились сотни лет назад.

Наука тогда не была развита, и люди обращались к различным способам предсказаний именно с этой целью — снизить неопределенность и обеспечить благоприятное развитие событий. Шаманские знания, заклинания, ритуалы и другие магические действия — это все тоже были попытки повлиять на будущее.

Исследование показало, что на обычные гадальные карты спрос значительно снизился. Как тогда объяснить эту тенденцию?

Это интересное наблюдение. Возможно, единственная причина тут — это маркетинг. Сейчас в соцсетях появилось очень много гадалок, которые предлагают свои услуги и делают расклады именно на Таро.

От чего тогда зависит выбор метода предсказания, к которому обращается человек?

Он происходит таким же образом, как мы покупаем хлопья на завтрак, — довольно произвольно. Кому-то подсказала подруга, кто-то увидел рекламу в социальных сетях, кто-то раньше где-то услышал и подумал, что именно этот способ является рабочим. С точки зрения психологии важен не столько метод, как то, для каких целей он используется, а именно для предсказания будущего и снятия неопределенности.

Вы упомянули о магическом мышлении. Что это такое?

Это способ мышления, в котором путаются причинно-следственные связи. С точки зрения психологии это можно назвать когнитивным искажением, то есть ошибкой восприятия реальности.

Без сомнения, при магическом мышлении присутствует и нарушение восприятия реальности. Вещи не соответствуют действительности, люди не могут их доказать, но верят в них.

Какие факторы влияют на развитие магического мышления?

Основной — это уровень образования и интеллекта. Чем лучше образован человек, тем сильнее у него развито критическое мышление. А если мы будем подвергать критическому анализу все магические вещи, то быстро убедимся, что им нет доказательств.

Каждый человек в детстве мыслит магическим образом. Ребенок до трех-четырех лет считает себя центром вселенной и уверен, что он является причиной всего.

Допустим, он едет в машине и думает, что солнце бежит за ним, хотя оно находится на месте. Ребенок пока просто не умеет представлять себя на месте других людей. Он считает, что мир вертится вокруг него.

Если к тому же ребенок растет в среде, где распространены приметы и предсказания, а мама читает гороскопы и утверждает, что малыш упрямый потому, что родился Тельцом, то до какого-то времени ребенок будет точно в это верить, пока у него не разовьется критическое мышление.

Во взрослом возрасте у нас больше шансов самостоятельно сделать выбор, во что нам верить.

«Людям страшно столкнуться с жизнью»

Николай, принимал участие в СВО:

«До спецоперации я интересовался эзотерикой на любительском уровне. Общался с людьми, которые разбираются в этой теме, пытался сопоставлять символы. Когда собирался на спецоперацию, то взял с собой кусочек коры от дерева неподалеку от дома. Просто решил, что это будет мой личный символ на удачу. В части, где я оказался, нам еще выдали нательные крестики. Это немного придавало сил. Потом я узнал, что многие мои знакомые молились за меня. Но не только в церкви, кто-то обращался даже к эзотерикам. Мне было приятно, что близкие обо мне беспокоятся. Сам я в подобные вещи не верю, но кусочек коры я до сих пор не выбросил, хотя уже и не таскаю его везде с собой».

***

На спецоперации довольно много военных, которые используют в качестве нашивок языческие символы и увлекаются эзотерикой. С чем это связано?

Есть такой известный афоризм: «В окопах атеистов не бывает». Он значит, что в случае какой-то серьезной опасности человек будет надеяться на чудо и хвататься за любую ниточку. Иногда все, что остается в таком случае, — это вера в высшие силы, потому что больше не на что полагаться. Это абсолютно нормальный механизм защиты психики.

В социальных сетях можно найти множество групп по гаданиям. В том числе туда часто пишут родственники пропавших без вести на СВО солдат, пытаются узнать, что случилось с их мужьями и сыновьями. Что ими движет?

Здесь разговор снова заходит о снятии неопределенности. Когда мы теряем связь с важным для нас человеком, мы, естественно, испытываем тревогу. Родственнику важно знать, что конкретно произошло, тогда тревоги будет меньше.

Даже если гадалка напишет, что солдат погиб, для близких это все равно легче, чем жить в подвешенном состоянии. Мозг здесь работает таким образом, что человек может отгоревать, пережить свою утрату и двигаться дальше.

Хотя, конечно, большинство людей в этой группе ждут хорошего исхода и до конца в него верят.

Может ли такой тип мышления быть связан с травмами в прошлом? Допустим, ребенок пережил насилие в детстве, он вырастает и думает, что из-за этого он теперь обладает уникальными способностями и может справляться с трудностями лучше, чем остальные.

Да, это тоже распространенная история. Тут как раз в тему пример о кармических уроках. Например, у девушки было три парня, все они относились к ней не очень хорошо, и она думает, что это ее кармический урок, который направлен на то, что она что-то должна поменять в себе.

Кроме того, магическое мышление может стать и способом борьбы с травмой. Если человеку это помогает — почему бы и нет.

«Говорят, что виновата карма»

Анна, увлекается Таро на любительском уровне:

«Впервые я заинтересовалась раскладами, когда пришла к подруге на день рождения. В тот момент меня игнорировал парень, который мне нравился, я очень переживала и хотела хоть немного понять, ждет ли нас какое-то совместное будущее. В итоге карты показали, что нам не стоит быть вместе. Так оно и вышло, чему я очень рада. Сейчас я часто захожу на сайты с онлайн-гаданиями и смотрю расклады на свои нынешние отношения. Обычно я делаю это, когда меня накрывает волна тревоги за партнера или когда я начинаю переживать, что он меня разлюбил. Если расклад позитивный, то я немного успокаиваюсь, но если выходит что-то негативное, то я начинаю нервничать и продолжаю так называемое гадание на других сайтах до тех пор, пока не получу желаемый результат».

***

Можно ли говорить, что к магическому мышлению больше склонны люди с высоким уровнем тревожности?

Не могу привести конкретные статистические данные по этому поводу, но в общем и целом да. Поскольку подобные ритуалы направлены на то, чтобы снять тревогу, то чем ее больше, тем вероятнее, что человек будет пытаться с ней справиться таким образом. Если человек не очень сильно переживает, то он не ищет утешения в подобных методах.

Если говорить о магическом мышлении, то тут важен и эмоциональный интеллект. Если человек поймет, для чего он прибегает к гаданию, увидит связь между этим процессом и тревогой, то у него появится возможность задать себе вопрос, действительно ли это рабочий метод.

Может быть, магическое мышление — это способ переложить ответственность за свою жизнь на кого-то другого?

Да, и такой момент присутствует. Люди подобного склада часто говорят, что в их неудачах виновата карма или какие-то поступки из прошлой жизни. Это снимает необходимость саморефлексии и самоанализа.

Например, девушка долго не может забеременеть, поэтому она решает использовать все возможные способы. Идет к тарологу, а он ей говорит, что это все из-за того, что она в прошлой жизни сделала что-то плохое.

Порой с реальностью сталкиваться больно и страшно, потому что в таком случае придется ходить по врачам и, возможно, принять решение не иметь своих детей. А магическое мышление освобождает от ответственности.

Можно ли к магическому мышлению отнести также веру в теории заговора?

Конечно. Когда в психологии используется этот термин, мы имеем в виду не только то, что связано именно с магией. Речь скорее идет именно о попытке объяснить для себя неконтролируемое и, как я уже говорила выше, снизить тревожность.

Вы сказали, что уровень магического мышления зависит от интеллектуального уровня. Но в пандемию очень многие авторитетные и умные люди говорили, что людей пытаются массово чипировать.

Мне все-таки кажется, что большинство людей, которые являются авторитетами в науке, не поддавались на подобные провокации, а пытались опираться на исследования и рациональные доводы. Думаю, тут все же есть корреляция с интеллектуальным уровнем. К тому же, конечно, сам факт получения высшего образования не всегда свидетельствует о том, что человек достаточно развит.

Как тогда можно объяснить тот факт, что не так давно российские чиновники увлеклись оккультизмом? И это не единственный случай, когда политические деятели занимались чем-то подобным. Возможно, кроме интеллекта важную роль играет еще и груз ответственности?

Интересный вопрос. Думаю, тут на человека очень сильно влияет социальное окружение и в целом принадлежность к какой-то группе.
Представим, что человек с критическим мышлением попал в руководящий кружок, все члены которого, допустим, оказались масонами. И если он хочет сохранить свое место и статус, нормально взаимодействовать с этими людьми, то ему приходится выбирать.

Не стоит забывать и о социальной принадлежности: людям свойственно повторять за окружающими, чтобы не отличаться от них. Это тоже способ справляться с неопределенностью.

Представляет ли магическое мышление опасность для самого человека и его близких?

Думаю, да. Оно предоставляет нам нереалистичные данные, и если мы будем верить, что черная кошка приносит нам неудачу, и будем всячески ее избегать, — это может привести к самым неожиданным последствиям.

Есть еще такая вещь, как самосбывающиеся пророчества. Вспомним ту же счастливую пятирублевую монету на экзамене. Если я ее забыла, то могу думать, что без нее ничего не сдам, и буду неосознанно вести себя таким образом, что все в итоге приведет к неудаче.

Опасным магическое мышление может быть и для здоровья человека. Допустим, если он прибегает к магической медицине. Это отдельный повод для беспокойства, так как результаты могут быть плачевными.

У человека диагностируют серьезную болезнь, он испытывает страх и ищет какие-то более простые способы исцеления, а они чаще всего приводят к ухудшению ситуации вместо улучшения. Снова хочется повторить, что нет ничего плохого в том, чтобы совмещать лечение и ритуалы, но не стоит заменять первое вторым.

Некоторые люди говорят, что они делают расклады ради развлечения. Действительно ли это так или есть еще какой-то мотив?

Это довольно широкий вопрос. Возможно, кому-то просто нравятся картинки на картах Таро, поэтому он раскладывает их перед собой. Кто-то, может быть, хочет показать, что любой факт можно притянуть за уши, а кто-то втайне надеется, что метод все же сработает.

Тут может быть ситуация как с курильщиками, которые говорят, что они курят ради удовольствия и наслаждаются самим процессом, но не страдают зависимостью. Однако это не так.

Человек может себя убеждать, что он не верит в гадание, а сам гадает и находит успокоение в нужном ему результате.

«Нужен язык саморефлексии»

Евгения, самостоятельно изучает карты Таро:

«Казалось бы, Таро — это просто иллюстрированная колода карт, но она может нести в себе глубочайший смысл и проясняет те ситуации, которые вы не можете видеть в полной картине. Таро дает возможность узнать мотивы других людей, их намерения и, наконец, заглянуть внутрь себя. Самые популярные расклады — это работа и отношения. Это те сферы, вокруг которых крутится почти вся наша жизнь. Но люди с помощью карт могут узнавать разное. Я люблю делать расклады самой себе, а потом соотносить ту информацию, которую я получила, с реальностью. Однажды мне делала расклад одна женщина, и с ее помощью я прямо открыла себе глаза. Она дала мне понять, в каком направлении мне лучше двигаться. До этого я не понимала, чего хочу от жизни. Мысли о том, что я себя потеряла, были просто ужасны! Она помогла приоткрыть эту завесу».

***

Приходят ли к вам на консультации люди, которые осознают магическое мышление как проблему?

Довольно редко. Как правило, это всплывает уже в ходе решения каких-то других вопросов. Обычно людям кажется, что то, как они мыслят, — это норма, просто потому, что у нас нет навыка саморефлексии и критического отношения к собственным мыслям.

Чаще всего люди жалуются на тревогу, грусть, другие неприятные эмоции или на внешние события, с которыми не могут совладать. Способ мышления как одну из возможных проблем мы вскрываем уже в ходе терапии.

Можно ли сказать, что у россиян так или иначе всегда присутствовало магическое мышление? Или же оно получило большую популярность именно в эпоху коронавируса и смены политической обстановки?

Я думаю, что оно так или иначе присутствовало всегда. Наши бабушки и дедушки верили в приметы, были распространены различные магические практики. Это так называемая житейская психология. Человеку всегда нужно было снимать неопределенность, поэтому приметы и ритуалы издревле были неотъемлемой частью человеческой культуры.

В какой-то степени тут работает простейший механизм научения: например, надеть счастливые носки — значит сдать экзамен. Складывается ложная причинно-следственная связь, что именно носки приносят мне пятерку на экзамене.

Во время стрессовых событий повышается риск внушаемости и веры в теории заговора?

Безусловно. Как мы уже обсудили выше, до этого человек мог спокойно жить, читать гороскопы, а тут он начинает верить в теории заговора, чтобы успокоить себя и найти событиям разумное объяснение.

Как можно самостоятельно осознать, что стал заложником магического мышления?

Мне кажется, что это довольно сложно. Здесь нужен навык саморефлексии. Ведь придется научиться ставить под сомнение собственные привычки, поведение и мысли. Если вы избегаете встреч с черной кошкой, остановитесь и спросите себя: «Что я сейчас делаю? Для чего я это делаю? Откуда у меня это знание?» Порой этого бывает достаточно.

Может ли магическое мышление стать частью рутины? Допустим, человек воспринимает счастливые носки как ежедневный обычный процесс.

Конечно, может. Очень часто мы не осознаем, как на автомате выполняем те или иные ритуалы — просто потому, что мы привыкли так делать. Поэтому ключевым фактором в работе с магическим мышлением будет осознанность и сомнение.