『井戸田・藤森の聖地名古屋でととのいましょ』
サウナをこよなく愛する井戸田潤と藤森慎吾が　天然温泉　おふろcafé湯守座　を訪れます。
なんだか疲れてしまっている整っておられない芸能人を招き、心身ともに‟ととのえる”番組です。

『喫茶ソルセオ 四日市特集』
「ソルセオ」とはポルトガル語で「解決」。
今日もお客さん（カミナリ・まなぶ）が悩みを抱えて来店、それを店長（カミナリ・たくみ）が持ち前の知識や人脈を駆使し解決！
2月23日は工場夜景の日！今回は、お客さんのデートコースに関する悩みを解決するため四日市市のコンビナート夜景クルーズを紹介します。

『大とくさん PRキングへの道』
前略、大とくさんの人気企画「大とくさんPRキングへの道」。
ある日、大とくさんに「四日市市の魅力をたくさんＰＲして欲しい」との依頼が！
考えたＰＲ方法は、グルメから伝統工芸まで四日市の魅力的なスポットを巡る「デートプラン」を作ること！
果たして、どんなデートプランができあがるのか？！

『のり子'sドライブ～湯の山編～』
ローカルスター大盛のり子さんと一緒に、名古屋市から三重県・湯の山までドライブする企画。
湯の山までの道中、通る町の地元グルメやアクティビティにも寄り道！
四日市市ではグルメはもちろん、萬古焼の陶芸体験や、楽しすぎる変わり種自転車に乗れるスポットもご紹介！

『ここどこ！？フォトぐっと』
渡された写真に写った目的地を街の人への聞き込みをもとに探す企画
探し当てたご褒美にはその目的地の豪華グルメや体験が！
今回もMAG!C☆PRINCE永田薫くんは大苦戦！！
果たして無事見つけられるのか！？

『東海エリアのスーパー銭湯＆大盛のり子さん・びっくりや最新ニュース』
お風呂に入ってお得すぎるビンゴ！大型テレビなどが当たる！？四日市市のお得すぎるスーパー銭湯を紹介！
そして、のり子さん＆びっくりやが四日市市のPR動画に出演！
〇びっくりや4兄弟が四日市クイズに挑戦！
珍回答連発で司会の佐藤アナも大興奮！あなたは何問答えられますか？
〇東海・北陸B-１グランプリin四日市成功祈願とんてきリレー
とんてき4.8kg爆食！大食いYouTuberの大盛のり子さんが四日市のとんてきを食べ歩きます。

『四日市はとんてきだけなんて言わせない！』
「四日市といえば？」と聞かれると出てくるのは「とんてき」のイメージ
「四日市はとんてきだけでしょう？」と言われがちですが…それは、間違い！実は四日市にはすごい店やスポット、名物がいっぱい
PS純金スタッフが足を使って大捜索！
三重県四日市市の新たな魅力を見つける企画

『わが町ランチ一番店』
キャッチ！の人気企画「わが町ランチ一番店」
一宮市出身・スギちゃんと田村アナの『すぎたむペア』が、地元のランチを聞き込み調査！今回は「四日市市」でナンバーワンランチを探します！
20貫で驚きのお値段、激安寿司ランチ！四日市といえば･･･トンテキ！果たして四日市名物に出会えるのか！
【出演者】スギちゃん　田村浩平（中京テレビアナウンサー）

『わが町モーニング一番店』
キャッチ！の人気企画「わが町モーニング一番店」
今回は芸人のスギちゃんが田村アナとともに、四日市のモーニングを聞き込み調査しながら取材。
訪れたのは、見た目もメニューもオシャレなカフェばかり！
【出演者】スギちゃん　田村浩平（中京テレビアナウンサー）