婚姻實驗：夫妻例行開週會，生活變這樣

「我一直都不希望我是那種女人，你知道，就是貌似看起來把一切權力下放，其實在背地裡控制一切、管東管西，」紐約國際商務發展公司執行長史坦頓（Alexandra Stanton）說。

史坦頓說，「我一直很清楚，我想要一個可以和我平等分擔責任的人生伴侶。」

比起前幾個世代，現在的父親更願意花時間與孩子相處，但大部分的家務事像是煮飯、打掃等工作依然不成比例的落在女性身上。有人稱此為「家事落差」（housework gap），男女之間負擔的家事比重，從1980年代以來就沒什麼變動過。

以美國來說，一般已婚婦女一天會花2.24小時做家事，男性則是1.38小時。

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史坦頓的丈夫同樣是一個事業有成的人，但在怎麼治理一個家這件事上，兩人的觀念南轅北轍。「當我看到雜亂的廚房，我會心想真的該打掃了，但我先生的念頭卻是『欸，那個剩菜還可以吃嗎？』」

「我真的不懂，我一走進家裡，腦海裡就會自動跑出待辦清單，想說哪裡該收一收，但我先生完全不會。」

直到一次堪稱史詩級的衝突，這對夫妻想出了一個解決辦法：每週一次的週會。

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結果，這個歷時45分鐘的會，讓史坦頓能夠保持理智，也確保接下來的一週日子平順地過，沒有怨懟。

每個星期天，史坦頓和丈夫坐下開會，沒有小孩打斷、不能有任何分心，商討一週的工作和目標。會議紀錄輪流做、家務事旁邊會留下負責人的姓名。他們也會檢討前一個月的工作，看看有沒有什麼沒做好。

史坦頓說：「我推薦我的朋友這麼做，他們一開始很狐疑，但試過之後都覺得很棒。本來對家事過敏的丈夫們，現在在家中都更有參與感了。」

史坦頓的「夫妻週會」其實有研究支持，不只一份研究指出，幸福家庭與悲慘家庭的其中一個區別在於，幸福家庭會存在一個家務系統。為什麼會帶來那麼巨大的差別，主因有幾項：

一、不再有嘀咕和抱怨

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沒有人希望整天被追問「你這個做了沒」、「那個做了沒有」，這些「指令」和「吩咐」、「叮嚀」，彷彿是讓一個人的幼兒期延長了，老婆彷彿變成媽。

史坦頓說，沒有週會前，自己就是每天不厭其煩的分配給老公工作，叫他做這做那的，有時還會幫先生列待辦清單。但她也擔心，這樣下來，久而久之會不會賠上夫妻的感情。

另一種情況則是，很多時候，史坦頓累了、懶得叫了，就直接把碗盤給洗了，把垃圾拿出去倒了。動手比動嘴快，但不滿還是在心裡慢慢累積。

直到開始開週會後，「我承諾不再煩擾他，一點也不」，史坦頓說，其實過程中還是好幾度想要出手自己把事情做掉算了，「但我忍住，我遵守7天週期，讓他把事情執行完，因為妳一動手做，這個週會的意義就喪失了」。

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二、讓伴侶對齊生活目標

為什麼交往、決定結婚後，情侶們可以一起花好長好長的時間籌備婚禮，婚後不願意每週花一小時好好整理家務？

史坦頓回憶，與先生交往時，先生問他「你覺得老公要具備什麼特質？」

史坦頓很快地回答：「希望他以後可以請育嬰假，我希望他是那種多跟孩子相處的爸爸。」

回憶起來，史坦頓認為那是重要的一刻，因為她真實地傳達了她的價值觀。如同週會一樣，她清楚傳達自己的想法、避免怨懟。

三、你們能夠平等地分擔責任

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決定了一週中該優先處理的事項後，他們公平地把與「小孩」、「家務」有關的事情平均分配。史坦頓說，企業要成功、家庭要和諧，「責任歸屬」都扮演很重要的角色。而且妙的是，過程中會悄然形成一種默契，比方說在幫孩子籌備生日會上，媽媽比較在行，但爸爸不會因此覺得沒自己的事。而爸爸比較會安排孩子假日的遊玩去處，並且思慮縝密的考量安全性等問題。

資料來源：Fast Company、Dallas Observer