出版社内容情報
まえがき
女性は偉大な存在だからこそ、いつも男の器を試している
1章 あなたは男としての役目を果たしていますか
大切な存在そのもの、女性を守るのが男の役目
「いつもありがとう」が相手の存在意義につながる
お互いの「幸せ」がどこか、すり合わせる努力が必要
距離の取り方を大事にしていけば調和が生まれる
自分をコントロールできるのは自分しかいない
2章 自分の使命は何なのか考えてみませんか
全く気づこうとしなかった僕に、天が与えた使命転換の合図
目に見えない部分を綺麗にすることから心がけていく理由
足し算と掛け算の生き方の違いで人生は大きく変わる
思考習慣を生み出す重要性とは？
人が喜ぶ当たり前の基準を増やしていくことが大きな成長へとつながる
昨日の自分を一ミリ超える考え方
心のステージを一段ずつ上っていくこと
誰でも自分の使命感は見い出すことが出来る
3章 必要なのは貢献感で生きること
自分は何者であるのかを先に知る必要性
マイペースな生き方で良いと言われるのには裏がある
今を生きる僕たちに必要なのは、「貢献感で生きる」こと
目的と目標の違いを明確に知ること
なぜ面倒なことを先に終わらせた方がいいのか？
信用を信頼に転換させていくためには「自分の名前」で生きること
過去の清算と未来貯金
4章 自分を奮い立たせるもの、勇気を与えるもの
時間を生み出す自分になるために本を読むこと
本を読んでいけば「生きる指針」となるメンターが見つかる
一冊全てを読まないといけない、という固定概念は必要ない
知識や経験で相手を追い込んだり傷つけたりしないこと
大切なのは、今をどう生きているのか
他人から見たあなたは誰もが「特別な自分」
変えないことも、変えることが出来るのも、自分の意味と行動次第
不安は悪い感情ではない。だからこそを与えてくれる行動の種
5章 相手を変えるより、自分が変わる方が早い
相手に期待しないことからはじめることが自分の成長につながる
物事や現実の受け取り方を変える柔軟性を持つこと
完璧主義者ほど自分を許すことを優先させる
人間だからこそ、愚痴や弱音はこぼしていい理由
人それぞれ違う幸せの定義。本当の幸せとは何か？
幸せの分母と満腹中枢を増やしていくこと
自分が存在することの認識を履き違えないこと
コロナ禍における「自分への正しい投資」のやり方
エピローグ
「今に感謝」といつも思える自分を目指して生きていく
終わりに
内容説明
あなたは一人で生きてきたわけではありません。もしも、今自分に変化を求めているなら、過去の清算を私生活習慣で変えていく必要があります。
目次
１章 あなたは男としての役目を果たしていますか（大切な存在そのもの、女性を守るのが男の役目；「いつもありがとう」が相手の存在意義につながる ほか）
２章 自分の使命は何なのか考えてみませんか（全く気づこうとしなかった僕に、天が与えた使命転換の合図；目に見えない部分を綺麗にすることから心がけていく理由 ほか）
３章 必要なのは貢献感で生きること（自分は何者であるのかを先に知る必要性；マイペースな生き方で良いと言われるのには裏がある ほか）
４章 自分を奮い立たせるもの、勇気を与えるもの（時間を生み出す自分になるために本を読むこと；本を読んでいけば「生きる指針」となるメンターが見つかる ほか）
５章 相手を変えるより、自分が変わる方が早い（相手に期待しないことからはじめることが自分の成長につながる；物事や現実の受け取り方を変える柔軟性を持つこと ほか）
著者等紹介
松野正寿［マツノマサトシ］
（株）感動集客代表取締役。メンタル心理カウンセラー、アドラー流メンタルトレーナー、アンガーコントロールスペシャリスト、行動心理士、マネーライフプランナー、介護コミュニケーションアドバイザー、その他多数の資格を保有。大手家電メーカーを退職後、ＷＥＢコンサルティングで起業。個人サロンの店舗集客をはじめ各中小企業のネットコンサルを行い、売り上げに大きく貢献。全日本ＳＥＯ協会認定コンサルタント（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
